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  。平菇洗净做法:1,对半撕开大片的,切滚刀块丝瓜去皮。开适量水2。烧,微焯一下水放入平菇稍,沥干捞起。内热油3。锅,瓜翻炒几参预丝。

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  豆腐切幼块做法:1。,勺盐重泡15分钟放正在净水中插足1,的盐水留用重泡过豆腐。分成一片一片的叶片2。青菜择洗光明后,15分钟后洗刷纯净沥干水分放入重泡过豆腐的盐水中重泡。内放入水3。汤锅,喜后参加豆腐块大火加热至欢,分钟后出席青菜不绝大火煮15。盐调味后即可4。放适量。蘑菇丝瓜汤!

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